|
8 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] »ý¸®ÅëÀº ¿Ö »ý±â³ª¿ä? |
|
|
|
Á¤»ó ¿©¼ºÀº »çÃá±â¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© Æó°æ¿¡ À̸£´Â µ¿¾È ÀÏ»ý¿¡ °ÅÃļ
¸Å´Þ ¾à 28ÀÏÀÇ ÁÖ±â·Î ¿ù°æÀ» °æÇèÇÕ´Ï´Ù.
»ý¸®¶õ ÀÓ½ÅÀ» À§ÇÏ¿© ÁغñÇÑ Àڱ󻸷¿¡ ÀÓ½ÅÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡
µÎ²¨¿öÁø Àڱ󻸷ÀÌ ¶³¾îÁ®¼ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ÃâÇ÷À» ÀÏÀ¸Å°´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
»ý¸®ÅëÀº ÀÌ·± °úÁ¤ Áß¿¡´Â Àڱ󻸷ÀÌ ¶³¾îÁú ¶§ ¿°Áõ¼º ¹°ÁúÀÌ ºÐºñ°¡ µÇ¸é¼ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀÔ´Ï´Ù.
»ý¸®¸¦ ÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÇ ¾à Àý¹Ý Á¤µµ°¡ °æÇèÇÏ´Â ÈçÇÑ Áõ»óÀÌ¸ç ¾Æ¹«·± º´ÀÌ ¾øÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏ°í
ÀÚ±ÃÀ̳ª ³¼Ò¿¡ ÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù, |
|
7 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] »ý¸®ÅëÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? |
|
|
|
»ý¸®Åë¿¡´Â Ưº°ÇÑ ÁúȯÀÌ ¾øÀÌ »ý±â´Â ¿ø¹ß¼º »ý¸®Åë°ú Àڱ󻸷ÁõÀ̳ª Àڱü±±ÙÁ¾,
Àڱó» ÇÇÀÓÀåÄ¡³ª °ñ¹Ý¿° µî°ú °°Àº ÁúȯÀÌ ÀÖ¾î¼ »ý±â´Â ¼Ó¹ß¼º »ý¸®ÅëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
6 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] »ý¸®ÅëÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾î¶² °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çϳª¿ä? |
|
|
|
»ý¸®ÅëÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÃÊÀ½Æİ˻縦 ½ÃÇàÇÏ¿© ÀÚ±Ã,³¼Ò¿¡ ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ý¸®ÅëÀÎÁö È®ÀÎÀ» ÇÏ°í
°ñ¹Ý³»ÀÇ ÁúȯÀÌ ÀǽÉÀÌ µÇ´Â °æ¿ì º¹°°æ°ú °°Àº Áø´ÜÀû °Ë»ç°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù. |
|
5 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] »ý¸®Åë Ä¡·á´Â ¾î¶»°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? |
|
|
|
¿ø¹ß¼º »ý¸®ÅëÀÇ °æ¿ì ´ë°³ ÁøÅë¼Ò¿°Á¦(ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò ÇÕ¼º¾ïÁ¦Á¦) µîÀ» º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é
Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ°Ô µÇ´Âµ¥, ÇÇÀÓÀ» ¿øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â °æ±¸ÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ¸·Î È£ÀüÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ »ý¸®ÅëÀÇ °æ¿ì Áúȯ Ä¡·á¸¦ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Çϰųª ´ë»óÀû Ä¡·á¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î
°æ±¸ÇÇÀÓ¾àÀ̳ª È£¸£¸ó ºÐºñÇÏ´Â Àڱó» ÇÇÀÓÀåÄ¡(¹Ì·¹³ª) µîÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
4 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] »ý¸®ÀüÁõÈıºÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? |
|
|
|
»ý¸®ÁÖ±â¿Í ¿¬°üÇÏ¿© ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¿ù°æ ½ÃÀÛ 7~10ÀÏ Àü¿¡ ½ÃÀÛÇÏ¿©
¿ù°æ Á÷ÀüÀ̳ª ½ÃÀÛ ÈÄ ¸î ½Ã°£ ³»¿¡ ¼Ò½ÇµÇ´Â ¿©·¯ Áõ»óÀ¸·Î
Á¤»óÀûÀÎ »çȸ»ýÈ°À» ¹æÇØÇÒ Á¤µµÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀº °³ÀÎÂ÷°¡ ½ÉÇؼ ±× ºóµµ, Á¤µµ, ±â°£¿¡ ÀÖ¾î¼
»ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇѵ¥ ÈçÈ÷ º¸¿©ÁÖ´Â Áõ»óÀ¸·Î´Â
º¹ºÎ Æظ¸°¨, À¯¹æÅë, ÇÇ·Î, °¥Áõ, Â¥Áõ, ½Ä¿åÀÇ º¯È, »çÁö ºÎÁ¾ µîÀ̸ç
½É¸®ÀûÀ¸·Î´Â ¼ºÀû¿å±¸ Áõ°¡ ȤÀº µÐ°¨, ¿ì¿ï°¨, ºÒ¾È, ÀÇ¿å°¨¼Ò, Á¤¼ºÒ¾È,
º´ÀûÀÎ µµº®, ¼º°Ýº¯È, ¹ßÀÛÇö»ó µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
3 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] »ý¸®ÀüÁõÈıºÀº ¿Ö »ý±â³ª¿ä? |
|
|
|
Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ
¿¡½ºÆ®·Î°Õ°ú ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·ÐÀÇ ÁÖ±âÀûÀÎ º¯È°¡ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â ³ú¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ½Å°æ Àü´Þ¹°ÁúÀÇ º¯Èµµ ÇϳªÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¿©°ÜÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
2 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] »ý¸®ÀüÁõÈıºÀº ¾î¶»°Ô Áø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? |
|
|
|
°³Àθ¶´Ù È£¼ÒÇÏ´Â Áõ»óÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ÀÌ Áúȯ ÀÚü´Â Áø´ÜÀÌ ½±Áö ¾ÊÀºµ¥
±× ÀÌÀ¯´Â »ý¸®ÀüÁõÈıº°ú ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ÁúȯÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ Áø´Ü¹æ¹ýÀº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã±â°¡ ¹è¶õ±â ÀÌÈÄ¿¡¼ ¿ù°æ ½ÃÀÛ ½Ã¸¸ ³ªÅ¸³ª´Â Áֱ⼺ÀÌ Æ¯Â¡ÀûÀÔ´Ï´Ù. |
|
1 |
[»ý¸®°ü·Ã(»ý¸®Åë°ú PMS)] Ä¡·á¹æ¹ýÀÌ ÀÖ³ª¿ä? |
|
|
|
¿øÀÎÀÌ ¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ Ä¡·á¹ýÀº ¾øÀ¸¸ç
´ÙÀ½°ú °°Àº ´ëÁõÄ¡·á¸¦ ÁÖ·Î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
1. À½½Ä : ¼³ÅÁÀ̳ª ¼Ò±ÝÀ» ÁÙÀÌ°í À°½ÄÀ» ´ú ¸Ô½À´Ï´Ù. ´ã¹è¸¦ ²÷°í ¼Ò·®ÀÇ °Ç°½ÄÀ» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¸Ô°í
È«Â÷, Ä¿ÇÇ, ¼úÀ» ´ú ¸¶½Ê´Ï´Ù.
2. ¿îµ¿ : ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ¸ç ¿ä°¡³ª ¿¡¾î·Îºò, Âü¼±, ÃÖ¸é µîÀÇ Á¤½Å¿ä¹ýµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
3. ¿µ¾çÁ¦ ¹× ¾à¹° : ºñŸ¹ÎA,E,B6 µîÀÇ ¼·Ãë°¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ºÎÁ¾ÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â
ÀÌ´¢Á¦¸¦ µÎÅëÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ÁøÅëÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¸ç °æ±¸ÇÇÀÓ¾à, Ç׿ì¿ïÁ¦ µîµµ »ç¿ëµË´Ï´Ù. |
|
|